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SARS/現象/週休二日強身去 運動的人多了...
SARS/現象/週休二日強身去 運動的人多了...
2003/05/12 14:05
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記者莊雨琳/台北報導
SARS疫情讓人怕怕,戴口罩、勤洗手、漂白消毒水不夠看,根據各路專家的說法,提昇自身的免疫力最最有效。果不其然,週休二日的台北郊區、校區、開放式的公園和運動場,運動健身的人潮也跟著多了起來。
醫藥很難精確掌握的SARS病毒,讓人們回歸到自我免疫能力的基礎點上來反省。雖然還是免不了依賴的習慣,吞吞綜合維他命之類的強身健體藥劑,但早睡早起多運動,也成了許多台北人現階段的良好生活習慣。
前兩天的週休二日假期,走一趟台北各大開放式的校園或公園運動場,可以發現輕裝慢跑的人變多了,跑不動的,就和伴侶相偕散散步,好不愜意。
在政大附近的河堤公園,散步和慢跑的民眾,多半都是住在附近的鄰居朋友,大家擦身而過的當兒,除了彼此問候,不時也會補上SARS期間要多保重這樣的話語。
運動和接近大自然,本是人們最簡單的強身之道,SARS疫情火熱之際,竟然也因此喚醒了民眾的自覺。
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