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中華大聯盟/獅隊墾丁成水中蛟龍 26日展開第二階段訓練
中華大聯盟/獅隊墾丁成水中蛟龍 26日展開第二階段訓練
2003/12/24 20:28
記者歐建智/屏東報導
統一獅在屏東墾丁為期3天的春訓開訓,24日在球員魚躍而入游泳池中,扮演水中蛟龍,不畏冬天冰冷的水溫,期許明年球季打出好成績下結束課程。獅隊將休息1天後,26日將移師到高雄路竹球場開始下一階段的練習,積極為明年球季做準備。
早上6點30分左右,獅隊球員便集合做晨操且跑步,大夥都精神斗擻,早上聽取講授關於運動保養等課程,在11時左右全隊便到游泳池。雖然豔陽高照,但是還是屬於冬天的天氣,泳池水溫很低,球員試了一下水溫之後,原本都不敢往下跳。
「山豬」林鴻遠率先跳進水中,就在水中跳來跳去,因為實在太冷了,之後陸續有王傳家、曾智偵…等球員到水中,除曾智偵不畏冰冷水溫,在水中游得非常自在之外,其他下水的球員都先經過在水中「跳舞」的動作後,才逐漸適應水溫,成為水中蛟龍。
統一獅每年都會安排3天的室內春訓課程,球員從中學習各種與運動相關的知識,成為他們打球時的參考。由於獅隊早在13日就已進行第一階段的體能強化與投球、守備與接球的基本動作操練,因此這3天是讓球員放鬆心心情,為迎接下一階段集訓做準備。
獅隊將在26日移師路竹,開始正常的打擊、守備與投手練習,正式進入最重要的訓練階段,教練團已經安排了豐富且嚴格的訓練菜單,球員也有了心理準備,第二階段訓練重點是調整球員的打擊動作、守備基本訓練與相互配合的演練…,以練3天休1天方式進行,直到農曆春節才會再放長假。
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