給我好臉色！　專家：多喝綠茶、補充維他命C

(2004/04/06 17:56)

記者張耀尹、方慶霖／台北報導

根據調查，在台灣每4位女性當中，就有1位為了皮膚不夠白皙而大傷腦筋，要如何保養，才能維持好膚質，美容專家王家琳表示，抗氧化是最根本的方法。

隨著季節的轉變，許多人最近可能會發現，皮膚因為油脂分泌不正常，導致了皮膚問題的發生。除此之外，美白的工作，也讓許多台灣女性相當的擔心。

如何做好美白，專家表示，抗氧化最重要。抗氧的方式有很多種，像是日常生活中多攝取維他命c、多喝水都可以促進身體的新陳代謝。而國內外專家一致推薦的抗氧化飲料之一綠茶，也是不可或缺的抗氧飲品，再搭配自然的生活方式，就能維持年輕的膚質。