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台灣高血壓人數近400萬 計量總高跟玉山一樣高？
(2007/05/17 21:38)
前衛生署長李明亮分享自己控制高血壓的經驗，找到適合自己服用的高血壓藥及定期測量血壓，他說，現在的血壓控制得很好。
記者蔣文宜／台北報導
蝦咪？！國人健康出現重大危機警訊，根據估算，國內籠罩高血壓人數逼近400萬人，計量總高竟超過近4000公尺的玉山高峰。為呼籲國人重視高血壓，國內三大醫學會今(17)天首度共襄盛一場「世界高血壓日」記者會，前衛生署長李明亮也現場分享自己控制高血壓的親身經歷。
向來言語幽默的前衛生署長李明亮一開場便說，自己不是以來賓身分出席，而是以一位病患現身說法。10多年前在一次健康檢查中，他發現自己的高血壓偏高，收縮壓與舒張壓為140/90毫米汞柱，但當時並未在意，後來考量父母皆有高血壓病史，加上後發現高血壓有逐漸攀升，才開始服藥控制。
起初，服藥過程並不順利，他說，自己在一開始服藥時，會出現晚上睡不著、頭痛、咳嗽的副作用，就這樣試了1年多的高血壓藥，最後終於找到服藥後副作用明顯降低，而服藥習慣也從以往睡前服用1顆，改為早上服用，他說，找到適合自己吃的藥很重要，另外，他的家裡也放了3台大中小血壓計，方便自己定期測量血壓，還每天寫「高血壓日記」，現在血壓控制得很好。
台灣高血壓學會理事長李源德指出，台灣約有7成病患未達到血壓控制目標，服藥的遵從性也不到5成，其中，又以老年人、教育程度高及都會人服藥遵從性較高，女性也較男性配合；而年輕人的遵從性最低。
李源德也建議每天早、晚各量一次血壓即可，對於有些老人家常三不五時的測量血壓，他指出，萬一血壓稍微升高一些，反而容易陷入緊張情緒，引起負面影響，通常早晨起床血壓最低、隨著下午升高，直到晚餐過後又會漸漸降下來。
台灣內科醫學會理事長陳明豐表示，高血壓就像隱形殺手，因為很多人沒有症狀，常常測量血壓隨時監控是最好的方法。根據美國發佈最新血壓標準，收縮壓低於120毫米汞柱、舒張壓低於80毫米汞柱為正常；若收縮壓在120~140毫米汞柱、舒張壓在80~90毫米汞柱，稱為高血壓前期；若收縮壓與舒張壓超過140/90毫米汞柱，就成為高血壓。
中華民國心臟學會理事長江正文提到，高血壓人口不斷成長，更是許多心血管疾病的危險因子，甚至可能引發如腦中風、腎衰竭等高死亡率疾病，呼籲民眾絕對不可輕忽。
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